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喜报丨浙江医院“医路无碍·康护微光”项目斩获浙江省第一届“大爱无碍”志愿助残服务项目大赛银奖

2026年全国老年医学（安宁疗护）人才培训项目浙江省首期培训正式开班

56岁周杰透露“10年间每天只吃一顿午饭”，其余23小时只喝水，医生：别学，严重可致胃穿孔！

“平时吃得挺清淡怎么胰腺炎又犯了？” 医生：别只怪油

中年女性的慢性疼痛不应被贴上“情绪化”标签

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不好好刷牙，患胃癌的风险高？医生：远不止癌症……

很多人以为刷牙只是为了口气清新、牙齿洁白，但实际上，口腔是全身健康的“第一道关口”。

无三高、不烟酒，50岁女子突发脑梗！原因绝对想不到

明明没有高血压、糖尿病，也不抽烟喝酒、身材正常，50岁的方女士（化名）却突发脑梗。更让人意外的是，问诊时医生特意问了一个看似无关的问题：你以前有没有流过产？脑梗和流产，看似毫无关联，背后却藏着一个极易被忽视的隐形病因！

56岁周杰透露“10年间每天只吃一顿午饭”，其余23小时只喝水，医生：别学，严重可致胃穿孔！

最近，《还珠格格》中尔康的扮演者周杰，10年间“一天只吃一餐中午饭”的话题引发不少网友讨论。不少减肥人士看到后蠢蠢欲动，效仿 “一日一餐”（OMAD）饮食法，认为长时间空腹就能快速掉秤。

坚持运动血脂却越来越高？小心这个“坏东西”在堵你的血管

50余岁的陈先生（化名）体检查出低密度脂蛋白胆固醇偏高已有多年，但他一直担心服药有副作用，也顾虑一旦吃药就要终身服用，因此希望通过“管住嘴，迈开腿”控制血脂，这两年一直坚持打球运动、积极减重，一心想把血脂调回正常范围。可今年的年度体检结果却出人意料：低密度脂蛋白非但没降，反而更高了……

睡4小时就精神的人，可能是因为这件事！

为什么都是人，但有的人可以每天只睡4小时，还生龙活虎、神采奕奕！明明大家上的一样的班、学的一样的课，你每天困得很，空气里仿佛都被撒了安眠药。人家可不一样，一两点睡是基本操作，六七点钟在晨跑，永远第一个抵达公司。一小时工作量顶你三小时，周末还要攀岩滑雪，轮轴转的哥特式作息。换谁都忍不住好奇：秘诀何在啊？！

每天吃1根烤肠，身体会发生什么变化？

“给我来一根烤肠，谢谢！”街边烤肠，外脆里嫩，脂香四溢，相比于普通火腿肠，烤肠的吸引力更强大，它是真的香！这么好吃的烤肠，看见了就忍不住想吃1根。不过，烤肠属于加工肉制品，如果每天都来1根，可能不太健康哦！

不是矫情！潮热盗汗的她哭诉：“全身疼，没人疼！”

郑阿姨（化名）今年50岁，她感觉身体像突然“叛变”了。月经乱了，失眠来了，潮热盗汗，浑身说不清哪里不对，肌肉像被拧紧的毛巾，腰背酸痛、偏头痛一阵阵袭来。

以为只是皮肤病，结果脚趾像枯树枝一样掉了……

一个迟迟不愈合的小伤口，逐渐发展成足趾发黑坏死。82岁的郭奶奶（化名）因右足持续肿胀、疼痛来到浙江医院，被确诊为右下肢“腿梗”（下肢动脉硬化闭塞症）。

这颗脑子里的“不定时炸弹”！每100人就有7-8人携带，一旦破裂可致命！

疲劳的时候头晕、耳朵嗡嗡响，很多人休息一会儿就能缓解。可90后华侨朱女士（化名），就因为这些不起眼的小症状，意外查出了脑动脉瘤。

失眠吃安眠药不见效，医生仔细检查了她的腿，真相了……

夜深了，陆阿姨（化名）的腿却开始“说话”：酸、麻、胀、痒，像有蚂蚁在爬，怎么放都不舒服。必须动一动、走一走、捶一捶，才能暂时好受一点。可刚躺下，那种难以描述的不适又来了。

五个预防跌倒动作老年人居家就能练

世界安宁缓和医疗日让疼痛被好好管理

别把高血压当“老年病”，年轻不是护身符

假如医生把科普当八卦讲，你听不听？

乳腺结节的五个坏习惯，你中招了吗？

记住三句话痰湿自己走

养了这么多年的胃，竟然都养错了！

眼睛不舒服，冷敷还是热敷

健康老龄化全周期管理

建设成为特色鲜明、国内一流的研究型医院和老年医疗中心

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作为浙江省老年医学中心，浙江医院是全省老年病诊疗、科研、指导核心基地，依托省老年医学重点实验室等多个省级平台，构建全周期老年健康服务体系，引领区域老年医学发展。

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