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9岁女孩拿牛奶当水喝,个头却不见长!医生表示,孩子个子矮应该这样做

作者: 宣传中心  阅读次数: 536 发布时间: 2019-04-08



时报记者潘洁:春季万物复苏,也是儿童长高的黄金季节。世界卫生组织的一项报告指出,一年中,孩子的身高3-5月长得最快,这3个月身高增长是9-11月的2倍。其中,5月增长最多,平均0.73厘米;10月最少,为0.33厘米。

那么,怎样才能让孩子长得更高?专家表示,除了均衡营养、睡眠充足、适当运动外,也可配合生长贴、小儿针灸和推拿等中医外治方式,达到事半功倍的效果。

浙江医院针灸科中医师章少颖说,医院的生长贴由经典方配制而成,其药有活血祛风、健脾益肺的作用,“其中有一味药具有透皮渗入的作用,使生长贴除了对穴位形成刺激外,还可以让药效透过皮肤渗透到体内。”

她提到,不同的孩子证型、体质不同,要选取不同的穴位进行敷贴,一般会选择8~10个穴位,虚补泻实,从而达到促进新陈代谢和骨骼发育的作用。

 

做生长贴治疗要视情而定

部分孩子需要先进行前期调理

章少颖说,门诊中大概有一半的孩子存在积食、肺热、气郁、血淤等情况,这不适宜马上进行生长贴治疗,可以先进行前期的调理。

9岁女孩萌萌(化名),稍一累或天气一热就流鼻血,妈妈曾带她到医院耳鼻喉科就诊,但没查出具体原因。

后来,因为想要孩子长得高一点,妈妈又带着萌萌到了章少颖处就诊。

章少颖经过问诊检查后发现,萌萌身高131厘米,相比正常范围偏低,而体重40公斤,已超出正常范围,而且她有个坏习惯,拿牛奶、饮料当水喝,而且平时爱吃零食,甚至明明很饱但看到吃的还是忍不住想吃。

“萌萌时常流鼻血和她肺热有关。”章少颖给萌萌做了几次针灸、拔罐治疗进行前期调理后,又进行了生长贴治疗,同时建议她养成良好的饮食习惯。

“尽管身高方面的效果没有那么快体现,但萌萌第二次治疗后就再也没流过鼻血了。”章少颖说。

 

生长贴真的能帮孩子长高吗

医生:建议在青春发育前期贴敷

章少颖表示,生长贴一般建议在青春发育前期贴敷,起码要2周岁以上,而且孩子要能表达,因为敷贴的时长等还是需要以孩子的感觉为度。

浙江医院推拿科中医师吕凯露说:“对于儿童来说,生长贴有很多优势。小孩肌肤嫩薄,皮肤更易吸收,采用贴敷方式更易疏通经络,直达脏腑病灶。此外,穴位贴敷还可以弥补药汤、药丸的缺陷,发挥药效快捷。”

 

小儿推拿也可以助力孩子生长

3月中旬到5月初进行效果更好

小儿推拿也是养生保健助生长的方式之一。前天上午,林女士带着3岁多的儿子洋洋(化名)过来做推拿。

去年以前,2岁多的洋洋不仅身高相较同龄孩子低,而且经常拉肚子,在吕凯露处进行健脾补肾的推拿治疗后,不仅不拉肚子了,4个月内还长高了不少。

吕凯露说,助生长推拿12岁以内的孩子效果比较好,而0-2岁的孩子本身就在生长发育期,不必进行推拿。另外,春天助生长效果更好,因此建议3月中旬到5月初进行。

目前,杭城有多家医院的儿科或针灸推拿科有生长贴、针灸、推拿等助生长项目,如浙江省中医院、浙江省中山医院、浙江医院、杭州市红十字会医院等,家长如有需要,可带孩子到相关门诊进行咨询和就诊。

 

日常保健助力孩子生长

孩子早起或洗澡后的睡前1小时进行

那么,市民日常在家可以通过哪些小方法帮助孩子长得更高呢?章少颖和吕凯露给出了以下建议:

用掌心摩百会穴、囟门穴,前后揉摩到发热,大概5-10分钟。

可以按住位于脐下三寸的关元穴进行揉,顺时针和逆时针都没有关系。

可以摩腹,用右手掌掌心摩揉肚脐周围一圈。摩揉为顺时针方向,力度以皮肤稍陷下去为准。由于孩子皮肤娇嫩,可以在摩腹前在掌心涂抹润肤露、爽身粉。摩腹可以健脾胃助消化,防治胃肠功能紊乱,有助于生化气血,强身健体。

推补手上的脾经(拇指桡侧缘,指端向指根方向)和肾经(小拇指正面,指根向指端方向)。

可以捏脊,用双手拇指、食指、中指捏背脊上皮,从尾椎骨端向上捏拈至第一胸椎处,如此操作3-5次。捏脊可调和脏腑,行气活血,培补元气,强身健体,也适用于容易积食、胃口不开的孩子。

双手摩擦热了后,放在孩子背上的命门穴上。

可以按揉小腿外侧的阳陵泉、悬钟穴,按揉300下。

平时胃口不好,可以按揉足三里,每次10-15分钟,使之有轻微酸胀感。

可以给孩子揉涌泉穴,用掌心,前后揉,稍微用点劲,使微微发热。

青年时报官微201948